{"id":2278,"date":"2024-01-18T15:42:14","date_gmt":"2024-01-18T14:42:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uni.lu\/fhse-fr\/?post_type=news&p=2278"},"modified":"2024-02-22T12:39:24","modified_gmt":"2024-02-22T11:39:24","slug":"la-solitude-comment-la-recherche-leve-le-voile-sur-les-faits-et-les-legendes","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.uni.lu\/fhse-fr\/news\/la-solitude-comment-la-recherche-leve-le-voile-sur-les-faits-et-les-legendes\/","title":{"rendered":"La solitude : comment la recherche l\u00e8ve le voile sur les faits et les l\u00e9gendes"},"content":{"rendered":"\n
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\u00ab Celui qui se sent seul meurt t\u00f4t \u00bb, dit un vieux dicton allemand. Il y a du vrai derri\u00e8re ce vieux dicton : Une vaste m\u00e9ta-analyse portant sur 70 \u00e9tudes r\u00e9alis\u00e9es dans le monde entier a conclu que les personnes qui se sentent seules ont 26% de risques suppl\u00e9mentaires de mourir plus t\u00f4t que pr\u00e9vu. Les effets du sentiment de solitude sont tr\u00e8s r\u00e9els et tr\u00e8s dangereux.  <\/p>\n\n\n\n

\nLes jeunes g\u00e9n\u00e9rations sont les plus expos\u00e9es<\/h2>\n\n\n\n

Les chercheurs peuvent aujourd’hui r\u00e9futer une id\u00e9e re\u00e7ue selon laquelle la solitude est un ph\u00e9nom\u00e8ne qui frappe surtout les personnes \u00e2g\u00e9es. Des \u00e9tudes men\u00e9es en France ou en Allemagne ont montr\u00e9 que les personnes de moins de 30 ans font \u00e9tat de taux alarmants de solitude, allant dans certains cas jusqu’\u00e0 50%.  <\/p>\n\n\n\n

Si la pand\u00e9mie a attir\u00e9 l’attention du grand public et des acteurs politiques et sociaux sur la solitude et son impact sur la sant\u00e9<\/a>, elle n’est que la partie visible de l’iceberg. Les changements soci\u00e9taux et les exigences ont contribu\u00e9 \u00e0 une augmentation de la perception de la solitude. Les jeunes en particulier, qui traversent un champ de mines de changements physiques, \u00e9motionnels et dans leur vie personnelle, ont besoin de liens \u00e9motionnels et collectifs stables.  <\/p>\n\n\n\n

\u00ab La recherche montre que les interactions num\u00e9riques peuvent att\u00e9nuer les effets n\u00e9gatifs de la solitude sur une p\u00e9riode prolong\u00e9e, par exemple dans des conditions de confinement pendant la pand\u00e9mie. C’est particuli\u00e8rement vrai pour les jeunes, qui ont l’habitude de communiquer sur les plateformes de m\u00e9dias sociaux \u00bb, explique le professeur Claus V\u00f6gele<\/a>. \u00ab Toutefois, cela devient probl\u00e9matique si le digital remplace ce qui pourrait \u00eatre une discussion de visu. Une grande partie des interactions et des signaux de communication s’\u00e9vaporent lors des discussions virtuelles, ce qui conduit t\u00f4t ou tard \u00e0 ce que ces \u00e9changes ne suffisent pas \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 nos besoins \u00bb.  <\/p>\n\n\n\n

\nComprendre les facteurs de la solitude pour mieux intervenir<\/h2>\n\n\n\n

\u00c0 l’Universit\u00e9 du Luxembourg, le professeur Claus V\u00f6gele, la docteure Annika Lutz<\/a> et la doctorante Julie Ortmann<\/a> s’efforcent de comprendre pourquoi la solitude a des effets n\u00e9fastes sur la sant\u00e9. Seule une meilleure compr\u00e9hension de ces m\u00e9canismes peut permettre d’am\u00e9liorer les dispositifs de lutte contre la solitude. Ils m\u00e8nent une exp\u00e9rience dans le Clinical Psychophysiology Laboratory (CLIPSLAB)<\/a> dans laquelle les r\u00e9actions des participants \u00e0 l’exclusion sociale sont \u00e9valu\u00e9es.   <\/p>\n\n\n\n

\u00ab Dans cette exp\u00e9rience, le participant est inform\u00e9 qu’il joue \u00e0 un jeu de lancer de balle en ligne avec deux autres participants. \u00c0 un moment donn\u00e9, le participant re\u00e7oit la balle moins souvent que les autres joueurs \u00bb, explique la Dr Lutz. \u00ab Nous mesurons l’activit\u00e9 \u00e9lectrique du cerveau de ce participant et, apr\u00e8s le jeu, nous lui demandons de r\u00e9pondre \u00e0 un questionnaire \u00bb. Celui-ci \u00e9value dans quelle mesure les besoins sociaux du participant ont \u00e9t\u00e9 satisfaits, c’est-\u00e0-dire les sentiments d’adh\u00e9sion au groupe, de l\u00e9gitimit\u00e9 et l’interaction. Lorsque le participant s’est senti exclu des autres pendant le jeu de lancer de balle en ligne, il a indiqu\u00e9 dans le questionnaire que ses besoins sociaux \u00e9taient moins satisfaits.  <\/p>\n\n\n\n

L’\u00e9quipe de recherche analyse actuellement les donn\u00e9es issues des mesures de l’activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale, en se basant sur le fait que le cerveau enregistre la r\u00e9currence de certains \u00e9v\u00e9nements. Lorsque les autres joueurs jouent entre eux et excluent le participant, une inclusion soudaine sera ressentie de mani\u00e8re particuli\u00e8rement forte. Cela laisse une trace dans les ondes c\u00e9r\u00e9brales, montrant que le cerveau a remarqu\u00e9 l’exclusion.  <\/p>\n\n\n\n

La solitude ne doit pas \u00eatre confondue avec l’isolement ou le fait d’\u00eatre seul. La solitude est d\u00e9finie comme l’absence de relations dont une personne a besoin ou qu’elle d\u00e9sire, lorsque les relations ne peuvent pas satisfaire notre besoin le plus fondamental, le plus \u00e9l\u00e9mentaire, de faire partie d’un groupe. Les psychologues identifient la solitude au niveau \u00e9motionnel (manque d’une personne avec laquelle on partage son intimit\u00e9), au niveau social (manque d’appartenance \u00e0 un groupe) et au niveau collectif (manque d’appartenance \u00e0 une communaut\u00e9 plus large).   <\/p>\n\n\n\n

\nDossier de presse<\/h2>\n\n\n\n