GetBrainHealthy: eine landesweite Initiative zur Förderung der Gehirngesundheit für alle

GetBrainHealthy wird während der Brain Awareness Week 2026 ins Leben gerufen und soll die Gehirngesundheit durch einfache, wissenschaftliche und praktische Ratschläge für ein breites Publikum zugänglich machen, mit öffentlichen Aktivitäten, Workshops und luxemburgischen Botschaftern.

Die Gesundheit des Gehirns ist nicht nur ein „Thema für alte Menschen”, doch die meisten von uns denken erst dann über ihr Gehirn nach, wenn etwas nicht in Ordnung ist. Das ist so, als würde man sein Auto nie zur Inspektion bringen und sich dann wundern, wenn es auf der Autobahn eine Panne hat. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass alltägliche Aktivitäten (Schlaf, Sport, soziale Aktivitäten…) einen direkten Einfluss darauf haben, wie gut das Gehirn über die Zeit hinweg funktioniert. Luxemburg ist da keine Ausnahme und steht vor denselben Herausforderungen wie andere Länder, wenn es darum geht, Menschen zu Präventionsmaßnahmen wie einer gesunden Lebensweise zu motivieren.

Workshops, Botschafter und Veranstaltungen im ganzen Land

Um ein breites Publikum zu erreichen, wird es im Laufe des Jahres 2026 eine Reihe von Veranstaltungen in ganz Luxemburg geben. Von April bis Juni wird das GetBrainHealthy-Team in Zusammenarbeit mit Gemeinden im ganzen Land interaktive Workshops zum Thema Gehirn anbieten. Diese Workshops machen wissenschaftlich fundiertes Wissen für alle zugänglich und ansprechend. Sie sollen die Öffentlichkeit – in Kommunen, am Arbeitsplatz, Fachleute vor Ort usw. – informieren und ihnen helfen, die Funktionsweise des Gehirns zu verstehen, Mythen zu entkräften und konkrete Strategien zur Steigerung der Gehirnleistung und zum Schutz der Gehirngesundheit zu vermitteln.

Unter der Leitung von Dr. Laure Pauly und unter wissenschaftlicher Beratung von Prof. Anja Leist und einem größeren Team von Experten aus den Bereichen Psychologie, Neurowissenschaften und öffentliche Gesundheit werden die Inhalte in Zusammenarbeit mit engagierten Forscher:innen der Universität Luxemburg, lokalen Expert:innen und externen Partnern entwickelt. Eine mehrsprachige website (FR, LU, DE, PT) ist nun online, auf der praktische Tipps zur Verbesserung der Gehirngesundheit und ausführliche Erklärungen zu verwandten Themen zu finden sind – beispielsweise zu den Auswirkungen von körperlicher Aktivität, Schwangerschaft oder Luftverschmutzung auf das Gehirn. Ergänzt wird dies durch einen Instagram-Kanal, auf dem bekannte luxemburgische Botschafter wie Fränk Schleck, Vera Hoffmann und Ms and Mr Science ihre Lieblingstipps für die Pflege ihres Gehirns vorstellen. Um Einblicke in die Überzeugungen und Verhaltensweisen der Menschen zu gewinnen, hat das Team eine Umfrage gestartet, um künftige Strategien zur Gehirngesundheit besser auf die Bedürfnisse des Landes abstimmen zu können.
Getbrainhealthy arbeitet auch eng mit Gesundheitsorganisationen wie der Stëftung Hëllef Doheem und der Association Luxembourg Alzheimer zusammen und bietet Trainingssitzungen zur Unterstützung von Fachleuten an, die in diesem Bereich tätig sind.

Über GetBrainHealthy

GetBrainHealthy ist eine Initiative für öffentliche Gesundheit und Wissenschaftskommunikation, die von Prof. Anja Leist, Melissa Chan und Dr. Laure Pauly gegründet wurde. Das Projekt hat seinen Sitz an der Universität Luxemburg und wird vom Luxembourg National Research Fund (FNR) finanziert. Seine Mission ist es, Menschen jeden Alters zu befähigen, ihre Gehirnfunktion während ihres gesamten Lebens zu verstehen, zu schützen und zu verbessern. Durch die Bereitstellung von leicht zugänglichen, evidenzbasierten Informationen und praktischen Tools zielt GetBrainHealthy darauf ab, Menschen dabei zu helfen, fundierte Entscheidungen zu treffen, die heute und in Zukunft zu einem gesünderen Gehirn beitragen.